気温はまだ低いのに空は春なんだよね 太ってるのですが そんなに食べてるわけでもなく、ただただ代謝が落ちてるって感じ。 最悪なんですけど。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 61.0 体脂肪率 23.5 身体年齢 40 BMI 21.…

春分の日を過ぎて起床時間が５時になってしまった。 停滞継続中 まだまだ本調子には遠いのか、全然代謝してないし。 食欲あるかないのか、でも食べてるんだと思う。 満たされてない何かがある？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の…

動いてないけどさ 人間、動かなくても食べるからね。 さすがにまだバランスは取れてないようです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 60.0 体脂肪率 23.6 身体年齢 40 BMI 21.3 基礎代謝 1311 内臓脂肪 3 皮下脂肪率 骨…

退院しました 入院してすぐにお昼は要らないって言っておいたのに、今朝になって午後だって言われて「はぁ？なんで？」ってことでその後３０分で無事退院してきました。 ちょっとした小旅行より近いんだって。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pus…

予定通り 当初言われていた時間より若干遅れたものの、気になるほどでもなく。 初オムツ体験して、血栓症防止の靴下を履いて、歩いて手術室へ。 まぁね、元気だし。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); すごい手際の良さに驚く こちらの病…

昨日の14時に入院 14時ってことで13時まで寝てて、そこから準備して徒歩５分の病院にとぼとぼ。 ２泊３日だし、元気なので一人で入院。 おかしいのか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 身長、体重測ります 病棟フロアに入った途端、「…

まだ59キロをキープしてるし まぁ、昨日も食べちゃったからね。 落ちないわ。 いよいよ入院して明日はほぼ絶食らしいから落ちるか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.2 体脂肪率 22.6 身体年齢 38 BMI 21.0 基礎代謝…

戻りかたがゆっくりだけど 普通の生活をしていれば、今度はアウトプットが始まるわけで。 インプットが過剰だと消化が追い付かない感じになる。 詰まる って感じ。 それはさすがによろしくない。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の…

週末食べ過ぎました 少食状態からいきなり食べたら、そりゃ消化しないわな。 どーしよー。 今週は節制。 過度にならないようにしなきゃ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 60.1 体脂肪率 22.8 身体年齢 39 BMI 21.3 基…

いきなりキターーー 食べ過ぎました。 食べられるようになってしまいました。 ヤバイでしょ。 マジ、ヤバイです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 60.2 体脂肪率 23.2 身体年齢 40 BMI 21.3 基礎代謝 1317 内臓脂肪 3 …

維持がぁ～ 最近、お菓子熱が止まらない。 ヤバイ！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 58.8 体脂肪率 21.6 身体年齢 37 BMI 20.8 基礎代謝 1303 内臓脂肪 2 皮下脂肪率 骨格筋率 全身 20.2 31.6 体幹 15.2 24.7 両脚 26.…

夜中の南京亭はやばかった 映画のレイトショーの後に南京亭で「麻婆麺」 いつもは「広東麺」だから少しだけ気を使ってみた。 もちろん「餃子２個」もついてます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 58.8 体脂肪率 21.6 …

朝が日々早くなってる。 だいぶ戻ってきた 昨日は忙しくポテチを食べる余裕もなかったからか、かなり落ちてきた。 食欲もなくなってきてるし。 青汁飲み忘れた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 58.2 体脂肪率 23.1 身…

春霞の朝 どうにかキープ まだまだ重いんだけど、またこれから落ちるでしょ？的な。 いきなり増えたけど、ゆっくり落とします。 って２、３日くらいの話しだけどね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 58.9 体脂肪率 23.…

そろそろヤバイ うわ！久しぶりに大台。身体に定着する前にどうにかしなきゃ。 頭の中も。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.1 体脂肪率 22.3 身体年齢 38 BMI 20.9 基礎代謝 1304 内臓脂肪 2 皮下脂肪率 骨格筋率 全…

１キロでも太った感じ 先週から58キロをキープしているけど、先々週と比べたら１キロが確実にどこかについたわけで。 残念ながら胸ではない。 脚でもないからまだいいかな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 58.4 体脂…

今週から58キロ台をキープする 今月になって、一緒に食事をする相手が出来たことで、なかなか粗食ってこともなく、食欲も出て来て。 胃の働きも良くなってきたような。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 58.3 体脂肪率 2…

食欲が出てきてる さすがに食欲があります。お菓子が止まりません。痩せないわな。来週からは５８キロ台キープで考えます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測体重58.3体脂肪率21.6身体年齢37BMI20.7基礎代謝1294内臓脂肪2皮下…

環境が私の邪魔をする 一緒に食事をする人間が近くにいるとなかなか自分のペースで居られず太る。 「痩せすぎ」って言われてるからこのまま58キロ台をキープにしてもいいのだけど。 来週から58キロ台を目指します。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []…

春の気配から一転寒さを感じる朝へ。 朝が2分単位で早くなってる。 夜中のデニッシュは危険 デニッシュ怖い と予防線を張ったのに、デブの策略にまんまとはまって結局食べてしまった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 …

久しぶりに寒い朝。 夜明けがすごい早さで速くなってる。 夕飯食べ損ねた ラーメンを食べに行こうと迎えを待ったが一向に来ない。 １区画なのになのを迷うのか、検討もつかない。 しかも風が真冬のような冷たさで最悪。 車のくせに「諦めた」って。ふざける…

１日で解消 会社に行って普通に生活してれば、今あるべきところに落ち着くらしい。 とりあえず昨日の朝の状態からは脱した。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 57.6 体脂肪率 23.3 身体年齢 38 BMI 20.4 基礎代謝 1271 …

忙し過ぎた週末 慌ただしい土日に身体は休まらず、久しぶりに58キロになってます。 重いなぁ～。

水曜日の膀胱炎は解消 喉元過ぎれば暑さ忘れる まぁ、痛みと残尿感さえなければ内臓がどーなってても構わないのが通常。 でもね、今回は内科の先生がじっくり過去のカルテを診てくれて、泌尿器科の先生に伝言まで書いてくれたので、朝から行きました。 (adsb…

久しぶりの朝焼けでした 体調回復 抗生物質ってなんて素敵！と思うわけです。効くまでは「効かない」と泣くわけですが、効いちゃえばけろっとしちゃう。 まだ飲んでますが。 人間の記憶は当てにならないね。 先生に「この薬で効きました？」って効かれて「効…

昨日は最悪 昨日の朝は膀胱炎の痛みにもがいてて体重どころじゃなかった。 身体も代謝どころじゃないって感じで蓄えてたのか57.8。 今朝は薬がやっと効いてきた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 57.2 体脂肪率 23.1 …

去年の夏に・・・ 数年ぶりに発症した膀胱炎。 付き合いは長く、短大生の夏に初めて発症した。 立ち仕事のアルバイトでエアコンが私の身体には耐えられなかった。 でも、病院で抗生物質を処方されたらすぐに治った。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

曇りの朝昨日は・・・ 日曜日の夕方、思い立ったが吉日状態で仙台へ牛タンを食べに行ってしまった。さすがに、全部完食出来なかったけど、久しぶりの牛タンは美味しかった。（金曜日のランチも牛タンだったけど） (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).…

だからキングなんだ いつからカズ選手は「キングカズ」と呼ばれているのだろう？ 40過ぎてから？ その前から？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 時代が早すぎた？ 今は海外に行く選手はたくさんいるけど、キャプテン翼を地でいくような…

「運動してもやせない」「人体はやりくり上手」という記事が日本経済新聞にありました。http://www.nikkei.com/article/DGXMZO13121770Q7A220C1000000/ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「生活様式が違っても消費量はほぼ一定」というこ…