春分の日を過ぎて起床時間が５時になってしまった。
停滞継続中
まだまだ本調子には遠いのか、全然代謝してないし。
食欲あるかないのか、でも食べてるんだと思う。
満たされてない何かがある？
今朝の計測
体重
60.4
体脂肪率
24.0
身体年齢
40
BMI
21.4
基礎代謝
1316
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.8 30.1
体幹 17.2 23.4
両脚 28.6 43.9
両腕 33.1 32.5
はぁ～身体年齢が実年齢に近づく～。
体脂肪率もやっぱり増えてきた。
まだ歩くのしんどいけど、歩くわよ。
やっぱり歩いて体力つけなきゃだわね。
腰側が痛い～。
腎う腎炎よりはマシですが。
