骨格リセットダイエット
この前の金曜日に見た「金スマ」のダイエット企画。
興味を持って土曜日から始めてるけど変化なし。
今朝の計測
体重
59.5
体脂肪率
24.5
身体年齢
40
BMI
21.1
基礎代謝
1296
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.9 29.3
体幹 17.4 22.9
両脚 29.3 42.8
両腕 34.0 31.8
