久しぶりに寒い朝。 夜明けがすごい早さで速くなってる。
夕飯食べ損ねた
ラーメンを食べに行こうと迎えを待ったが一向に来ない。
１区画なのになのを迷うのか、検討もつかない。
しかも風が真冬のような冷たさで最悪。
車のくせに「諦めた」って。ふざけるなぁ～。こっちは寒くても待ってるんだよ！
ってことで帰った。
太らなくて済んだと考えよう。
今朝の計測
体重
57.8
体脂肪率
22.3
身体年齢
37
BMI
20.5
基礎代謝
1280
内臓脂肪
2
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 20.3 30.6
体幹 15.6 24.1
両脚 27.2 44.1
両腕 31.4 33.6
昨日、なにもしてないけど、体脂肪率が減った。
怒ったエネルギーで、燃えたのかしら？
寒すぎてすごい熱量を発揮したのかしら？
