ストンと落ちた
はっきり言えば、太ってるというよりも
溜まってる
かもしれない。
最近なかなか良いお通じがないわ。
今朝の計測
体重
59.5
体脂肪率
23.3
身体年齢
39
BMI
21.1
基礎代謝
1304
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.3 30.3
体幹 16.5 23.6
両脚 28.0 44.1
両腕 32.4 32.9
昨日、あれだわ。
脚痩せレギンス着用のまま、半身浴してみたわ。
それが良かったんだろうか？
脚痩せレギンスも半年間履いてると効果はどうなんだろう？って感じになってくるけど。
効果はある。
特に大腿部。
ふくらはぎの浮腫みは浮腫の勝ち！
