アラフィフになって考える理想の体型

2017-07-04から1日間の記事一覧

【痩せたい】60キロ台をキープしてる0704

夏バテせずに食欲あり 特に量が増えてることはないのだけど、浮腫んでるなぁって思う。 足痩せレギンス着用半身浴して脚に溜まらないようにしたいけど。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 60.0 体脂肪率 23.1 身体年齢 3…