アラフィフになって考える理想の体型

【痩せたい】57キロ台をキープしてる0826

お、落ちた

土曜日の朝から24時間テレビの企画が始まるのね。

うーん、チャンネルチェンジするか?

今朝の計測

体重

57.8

体脂肪率

22.1

身体年齢

37

BMI

20.5

基礎代謝

1282

内臓脂肪

2

皮下脂肪率 骨格筋率
全身 20.2 30.7
体幹 15.4 24.2
両脚 26.9 44.4
両腕 31.1 33.8