アラフィフになって考える理想の体型

2017-08-05から1日間の記事一覧

【痩せたい】57キロにもどってきた!0805

昨日は食べてる時間がなかった 昨日はバタバタ状態で落ち着いてなかったら、空腹感も貧血感もなく過ごしてしまった。 そりゃあ落ちるわ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 57.8 体脂肪率 22.0 身体年齢 37 BMI 20.5 基…