2日連続で夕飯抜き
やっと夕飯の置き換えが出来るようになったわ。
疲れてたりすると難しいからね。
今朝の計測
体重
58.9
体脂肪率
24.3
身体年齢
40
BMI
20.9
基礎代謝
1287
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.6 29.4
体幹 17.1 23.0
両脚 29.1 42.8
両腕 33.8 32.0
週末どうなることやら。