アラフィフになって考える理想の体型

2017-06-19から1日間の記事一覧

【痩せたい】59キロ台をキープしてる0619

ぐうたらな日曜日 最近はただ寝て体力の回復に当ててる日曜日。 ちょっと食べても代謝しないよね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.2 体脂肪率 23.7 身体年齢 39 BMI 21.0 基礎代謝 1296 内臓脂肪 3 皮下脂肪率 骨…