アラフィフになって考える理想の体型

2017-12-14から1日間の記事一覧

【痩せたい】59キロ台をキープしている1214

朝は元気 朝の寒さは身体を活発にする。 社内のよどんだ空気で私は不調になる。 はぁ。行きたくないな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.1 体脂肪率 24.6 身体年齢 40 BMI 20.9 基礎代謝 1289 内臓脂肪 3 皮下脂肪…