なかなか落ちない
去年の９月以降、なんかあっという間に体重落ちたんだけど、今回は全然だなって印象。
今朝の計測
体重
59.9
体脂肪率
23.7
身体年齢
40
BMI
21.2
基礎代謝
1309
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.6 30.1
体幹 16.9 23.5
両脚 28.4 44.0
両腕 32.8 32.6
３日歩いて今日は雨かもしれない（こっちは上がってるけど）し、休養ってことで歩かない。
って日を作らないと今度は筋量が減る。
