諦めた
さすがに体型の変化が現れてきた。
パートナー的にはこのくらいがいいと言う。
悩む。
デブにデブ勧誘されるのもなぁ～
今朝の計測
体重
60.4
体脂肪率
22.9
身体年齢
39
BMI
21.4
基礎代謝
1323
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.3 31.0
体幹 16.4 24.2
両脚 27.5 45.1
両腕 31.7 33.6
体脂肪率とか皮下脂肪率とか骨格筋率はあまり変化ないのだけど（数値的には）どうなんだろう？
でも、お腹回りとかにつき始めてる。
脚も。
太るときは一瞬だわ。
痩せる時も案外ストンって感じなんだけど。
