アラフィフになって考える理想の体型
どうにかね 一昨日は駅から会社までダッシュしたと言っても歩いて3分のところ。 先月までは1kmちょっと、電車に乗るところまでだと20分くらいあったし、なだらかな勾配があって帰りは登ってたんだよね。 でも、それもなく。 地下鉄の階段は使うようにして…
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