アラフィフになって考える理想の体型
40を過ぎた頃、毎日50kmを自転車で走り、アスリート体型になっていたのは今や昔。 それを維持することなく、体重は増え続け、体重計に乗るのも怖くなり数年を経過していた。 昨年、突然ニットソーイングに目覚め、チュニックという体型を隠すアイテム…
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