回復したってことかしら？
昨日はランチに
タコライス。
夜は
麻婆麺
とヘビーな感じだったけど、落ちてる！
安心したよ。
今朝の計測
体重
60.2
体脂肪率
21.7
身体年齢
38
BMI
21.3
基礎代謝
1329
内臓脂肪
2
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 20.6 32.1
体幹 15.5 25.0
両脚 26.2 46.4
両腕 30.1 34.9
まだ60キロ台だけど、昨日との差と食べたのに落ちてるが重要。
問題は１ヶ月前より確実に食欲は増してる。
代謝が上がったのは、ストレスからの解放もあるのかも。
