アラフィフになって考える理想の体型

2017-06-14から1日間の記事一覧

【痩せたい】59キロ台をキープしてる0614

梅雨入りしたね 今週はずっとぐずついた感じでまだ歩けてない。 先週からパソコンも持ち歩いてるから歩けるのか不安ではあるけど。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.9 体脂肪率 23.8 身体年齢 40 BMI 21.2 基礎代謝 …