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アラフィフになって考える理想の体型

【痩せたい】60キロ台をキープしてる0421

身体

身体が重~

どっしりとした感じになってきてるわ

ま、いっかなんだけど。

「すっきりフルーツ青汁」の効果はなんなんだろう?

まるでなし。

解約の電話したら4回目を受け取ってからじゃなきゃできないって。

二度と契約しない。

今朝の計測

体重

60.5

体脂肪率

23.9

身体年齢

40

BMI

21.4

基礎代謝

1318

内臓脂肪

3

皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.8 30.1
体幹 17.1 23.4
両脚 28.6 43.9
両腕 33.1 32.5