3ヶ月ぶりの計測
2ヶ月、自分の時間というか他人を気にしての時間になり、リズムは崩れる。
かなり食べたけど、それ以外は食べないから太るところまではいかなかったね。
体調管理始めます。
今朝の計測
体重
59.4
体脂肪率
24.0
身体年齢
40
BMI
21.0
基礎代謝
1298
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.6 29.7
体幹 17.0 23.2
両脚 28.7 43.3
両腕 33.3 32.3