身体を作り直す
ちょっとストレスで落ちた身体はさすがにスカスカな感じなので、今は辛いものを食べて体力つける的な。
今朝の計測
体重
59.5
体脂肪率
22.3
身体年齢
38
BMI
21.1
基礎代謝
1311
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 20.8 31.2
体幹 15.9 24.3
両脚 27.0 45.2
両腕 31.1 33.9
