昨日はぐうたらだけど
昨日は午前中、美容室に行って戻って午後は作業してて。
朝、パン１個食べて
昼前にパン１個食べて
３時くらいにカップ焼きそば食べて
以上
あ、わさビーフ食べたわ。
でも
以上よ。
今朝の計測
体重
60.1
体脂肪率
24.0
身体年齢
40
BMI
21.3
基礎代謝
1310
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.8 30.0
体幹 17.1 23.3
両脚 28.7 43.6
両腕 33.2 32.4
いきなり１キロ増な量でもないんだけど。
驚くわ。
