アラフィフになって考える理想の体型

2017-08-25から1日間の記事一覧

【痩せたい】58キロ台をキープしてる0825

すこぶる順調 最近のマイブームは朝にKALDIで買った「おこげスープ」を食べること。 これ、朝から胃腸に優しいかも。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 今朝の計測 体重 58.3 体脂肪率 21.9 身体年齢 37 BMI 20.7 基礎代謝 12…