アラフィフになって考える理想の体型

2017-07-18から1日間の記事一覧

【痩せたい】60キロ台をキープしてる0718

暑い 久々に暑さを感じる夏だわ。 まぁ、膨張してて痩せる気配もないわ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 60.6 体脂肪率 23.9 身体年齢 40 BMI 21.5 基礎代謝 1320 内臓脂肪 3 皮下脂肪率 骨格筋率 全身 21.9 30.2 体…