アラフィフになって考える理想の体型

2017-06-20から1日間の記事一覧

【痩せたい】59キロ台をキープしてる0620

眠いなぁ~ 結構、ぐっすり寝た気もするのだけど、代謝は上がらず。 まぁ、昨日の夜よりは若干落ちてるけどね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.1 体脂肪率 23.8 身体年齢 39 BMI 20.9 基礎代謝 1294 内臓脂肪 3 皮…