アラフィフになって考える理想の体型
今月も半分経過 昨日やっと食欲がなくなってきた。 頭のスイッチが「ダイエット」になった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.3 体脂肪率 23.7 身体年齢 40 BMI 21.0 基礎代謝 1298 内臓脂肪 3 皮下脂肪率 骨格筋率 …
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