アラフィフになって考える理想の体型
エステに通う エステ行くって言うと、「痩身」目当てってことになるけど、自分だとちょっと違う。 リラクゼーション目的ってとこかな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); エステシャンで変わる対応 「500円で体験」ってことで最初は行っ…
筋肉がついてきてる 体脂肪率が下がってることと、体幹がしっかりしてきていることもあるのかな?と楽観的に考えてる。 まぁ昨日は食べ過ぎた。 ランチ、麻婆麺に小ライス。 に、パンを3個。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。