アラフィフになって考える理想の体型

2017-05-11から1日間の記事一覧

【痩せたい】やっと59キロ台に戻った!0511

食べなきゃ落ちる そう、食べなきゃ落ちるわけで。 その食べない!を簡単に出来ないから困るのだけど、今週はドライジンジャーで乗り切った。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.7 体脂肪率 24.4 身体年齢 40 BMI 21.2…