アラフィフになって考える理想の体型

2017-03-31から1日間の記事一覧

【痩せたい】ふー。60キロ台に戻ったけど、代謝上がらない0331

もう3月も終わり。 あと2ヶ月したらまた現実に戻る。 お腹の状態がビミョーすぎ 昨日の夜は60.5キロだった。 夕飯で食べた。 ほどほどに。 でも全然落ちない。 まだまだお腹?も不快感。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 …