アラフィフになって考える理想の体型

【痩せたい】60キロ台をキープしてる0719

お昼も食べてないのに!?

お昼休みに虫歯の治療。

3時過ぎまで麻酔が効いてたわ。

まぁ、柿ピーわさび補給はしてたけど。

今朝の計測

体重

60.2

体脂肪率

24.0

身体年齢

40

BMI

21.3

基礎代謝

1312

内臓脂肪

3

皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.8 30.0
体幹 17.1 23.4
両脚 28.6 43.8
両腕 33.2 32.4