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アラフィフになって考える理想の体型

【痩せたい】絶食したのに増えてるよ!

退院しました

入院してすぐにお昼は要らないって言っておいたのに、今朝になって午後だって言われて「はぁ?なんで?」ってことでその後30分で無事退院してきました。

ちょっとした小旅行より近いんだって。

帰宅後の計測

体重

60.3

体脂肪率

22.2

身体年齢

39

BMI

21.4

基礎代謝

1326

内臓脂肪

3

皮下脂肪率 骨格筋率
全身 20.9 31.6
体幹 15.9 24.6
両脚 26.8 45.8
両腕 30.8 34.3

まぁね、今朝はミニクロワッサン2個食べてますけど、増えるか?

昨日は20時間絶食状態だったのに。

点滴でむくんでる?

うーん。

でも、また太りそうだわ。

炭水化物オンパレードの非常食になってるもん。

久しぶりに食べたくなった。