アラフィフになって考える理想の体型

2017-09-19から1日間の記事一覧

【痩せたい】59キロ台をキープしてる0919

もう終盤になろうとしてる ストレスはまだまだ続き、辛いものを欲して甘いものを欲して。 でも、この体重で収まってるのが実は驚き。 代謝下がってる感じだから。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.4 体脂肪率 23.1 …