アラフィフになって考える理想の体型

2017-08-01から1日間の記事一覧

【痩せたい】58キロ台をキープしてる0801

脳内改革出来た? お腹が空いた という感情は身体から出ているのか? 脳が定期的に発しているのか? ってことで、脳からの指令が止まったので、 お腹が空いた と思うことがなくなりました。 5ヶ月かかったわ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu…