アラフィフになって考える理想の体型

2017-06-26から1日間の記事一覧

【痩せたい】59キロ台をキープしてる0626

復調の兆し だいぶ体調も戻ってきている感じを受ける。 最近は体脂肪率が下がってきてるので、体重はそのあとかなと。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.9 体脂肪率 23.2 身体年齢 39 BMI 21.2 基礎代謝 1312 内臓脂…