アラフィフになって考える理想の体型

2017-06-13から1日間の記事一覧

【痩せたい】59キロ台に戻る0613

昨日の増加は何だったんだ? 未だに腑に落ちない。 昨日は250グラム600円もしない安いステーキ。 低温で焼いてたら変な灰汁が出て来て溶けるんじゃないかと思ったわ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.7 体脂肪率 24…