アラフィフになって考える理想の体型

2017-05-06から1日間の記事一覧

【痩せない】61キロ台をギリギリキープしてる0506

動いてないし 痩せる要素なし。 通勤で歩くこともないとまぁ大変ね。 ただ寝不足なんだけど。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 61.9 体脂肪率 24.2 身体年齢 41 BMI 21.9 基礎代謝 1341 内臓脂肪 3 皮下脂肪率 骨格筋率…