アラフィフになって考える理想の体型

2017-05-03から1日間の記事一覧

【痩せないわ】まだ60キロ台に戻らない0503

運動不足 3月までの職場。駅からというかホームから1kmちょっとあってしかも坂下で。 自然に運動してた? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 61.2 体脂肪率 24.9 身体年齢 42 BMI 21.7 基礎代謝 1323 内臓脂肪 3 皮下脂…