アラフィフになって考える理想の体型

2017-03-15から1日間の記事一覧

【痩せたい】58キロ台をキープしてない!0315

そろそろヤバイ うわ!久しぶりに大台。身体に定着する前にどうにかしなきゃ。 頭の中も。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測 体重 59.1 体脂肪率 22.3 身体年齢 38 BMI 20.9 基礎代謝 1304 内臓脂肪 2 皮下脂肪率 骨格筋率 全…