毎日続けること Instagram朝の計測ブログにあげている写真は毎朝の夜明け前の景色。いつからだろう？朝を撮ろうと思ったのは。私の起床時間は日の出時間とともに変化する。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 朝は必ずくる 数年前まではガ…

体脂肪率がやっと落ち着いたわ昨日、ちょっとだけストレス解消。そうしたら体脂肪率がちょっと下がったわ。プラス、体重も帰宅時に若干減ってたし。身体って不思議だわ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の計測体重57.0体脂肪率23.…