なかなか落ちない
先週までと比べたらかなり減ってるはずなのだけど、維持になってる。
今朝の計測
体重
60.2
体脂肪率
23.2
身体年齢
40
BMI
21.3
基礎代謝
1317
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.4 30.6
体幹 16.6 23.8
両脚 27.9 44.4
両腕 32.2 33.1
アラフィフになって考える理想の体型
先週までと比べたらかなり減ってるはずなのだけど、維持になってる。
体重
60.2
体脂肪率
23.2
身体年齢
40
BMI
21.3
基礎代謝
1317
内臓脂肪
3
皮下脂肪率 骨格筋率
全身 21.4 30.6
体幹 16.6 23.8
両脚 27.9 44.4
両腕 32.2 33.1